Els gimnasos Alta Fit cardioprotegits

Notícies Vist: 628

El passat mes de setembre Projecte Salvavides va signar un contracte de col·laboració amb la cadena de gimnasos low cost AltaFit a fi d'instal·lar desfibril·ladors en tots els seus centres i formar els seus empleats i el maneig del mateix.

Com ha indicat José Antonio Sevilla, director general d'AltaFit, l'acord posa de manifest l'important que és, no només comptar amb desfibril·ladors a les instal·lacions esportives i formar els empleats, sinó també conscienciar els usuaris ia la societat de la necessitat de portar hàbits de vida saludables.

life-point-pro-AED-defibrillator-Tasch

Amb aquest acord, Projecte Salvavides ha passat a instal·lar desfibril·ladors semiautomàtics d'ús no sanitari en els centres AltaFit ia formar als seus empleats en SVB i maneig de DESA, de tal manera que en cas d'aturada cardíaca d'un usuari, pugui ser socorregut el més aviat possible. Però a més de la cardiopro

protecció volem anar més enllà i arribar a la prevenció fomentat els hàbits de vida saludables com la pràctica d'esport i una alimentació equilibrada.

La pràctica d'esport és un hàbit molt important, però és recomanable realitzar-lo implantant un pla d'entrenament que ens permeti anar millorant poc a poc el nostre estat físic sense forçar en excés el nostre cos i el nostre cor, de manera que sempre que es pugui és interessant acudir a un centre esportiu o entrenador personal que ens ajudi a implantar aquest pla. El centre esportiu hauria de tenir no només entrenadors professionals sinó també personal preparat per atendre en cas d'urgència o emergència i material per poder atendre aquestes situacions.

L'alimentació és un altre factor clau a l'hora de mantenir la nostra salut cardiovascular en estat òptim, no només ajudant a controlar el nostre pes dins d'uns marges saludables, sinó també controlant els nivells de sucre i colesterol en sang perquè romanguin dins dels límits òptims establerts i que ens allunyen de malalties cardíaques, hipertensió, diabetis i altres patologies. Adoptant una dieta mediterrània on es consumeixin verdures, fruites, llegums, pastes integrals, peix blau, oli d'oliva i carns de qualitat, ajudarem al nostre cos a funcionar perfectament.

Si vols que el teu gimnàs o centre esportiu estigui cardioprotegit contacta amb nosaltres sense compromís a Aquesta adreça de correu electrònica està protegida contra els robots d'spam. Necessiteu el JavaScript habilitat per a mostrar-la..

Imprimir