Kardio chráněné tělocvičny

V září loňského roku podepsal Project Lifeguard smlouvu o spolupráci s řetězem levných tělocvičen AltaFit za účelem instalace defibrilátorů ve všech jeho centrech a zaškolení jeho zaměstnanců a jejich správy.

Jak uvedl José Antonio Sevilla, generální ředitel společnosti AltaFit, dohoda ukazuje, jak důležité je mít nejen defibrilátory ve sportovních zařízeních a vyškolit zaměstnance, ale také zvýšit informovanost uživatelů a společnosti o potřebě vést návyky zdravého životního stylu

život-point-pro-a-defibrilátor-tasch

Díky této dohodě Project Lifeguard pokračoval v instalaci center automatických defibrilátorů pro nemanitární použití v centrech AltaFit a vyškolení svých zaměstnanců ve správě SVB a DESA, aby mu v případě zástavy srdce uživatele mohla být poskytnuta co nejdříve možné. Ale kromě cardiopro

Tekce chceme jít dál a dosáhnout prevence, propagovat návyky zdravého životního stylu, jako je sport a vyvážená strava.

Cvičení sportu je velmi důležitým zvykem, ale je vhodné jej provádět implementací výcvikového plánu, který nám umožňuje postupně zlepšovat náš fyzický stav, aniž by příliš tlačil naše tělo a srdce, takže pokud je to možné, je zajímavé jít do sportovního centra nebo osobního trenéra, který nám pomůže s realizací tohoto plánu. Sportovní středisko by mělo mít nejen profesionální trenéry, ale i personál připravený k účasti v případě nouze nebo nouze a materiál, který je schopen tyto situace zvládnout.

Krmení je dalším klíčovým faktorem pro udržení našeho kardiovaskulárního zdraví v optimálním stavu, a to nejen tím, že pomáhá kontrolovat naši hmotnost v rámci zdravých marží, ale také kontroluje hladinu krevního cukru a cholesterolu tak, aby zůstaly v optimálních mezích. a které nás odvádějí od srdečních chorob, hypertenze, diabetu a dalších patologií. Přijetím středomořské stravy, kde se konzumuje zelenina, ovoce, luštěniny, celozrnné těstoviny, modré ryby, olivový olej a kvalitní maso, pomůžeme našemu tělu perfektně fungovat.

Pokud chcete, aby vaše tělocvična nebo sportovní centrum bylo chráněno kardio, kontaktujte nás bez závazku na Tato emailová adresa je chráněna před spamboty. Spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript..


vytisknout elektronická pošta