Fütterung, um Herzprobleme zu vermeiden

Die Kardioprotektionsunternehmen oder Defibrillator Sie sind Maßnahmen, um den plötzlichen Tod zu verhindern und die Bevölkerung zu sensibilisieren.

Viele Herz-Kreislauf-Probleme können jedoch verhindert werden, wenn wir herzgesunde Diäten durchführen. Immer mehr Menschen leiden an Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose, Bluthochdruck und verschiedenen Herzproblemen. Auf der anderen Seite steigen mit der Anzahl der Menschen mit diesen Erkrankungen auch die Behandlungskosten für Patienten mit diesen Erkrankungen sehr schnell.

Studien zeigen, dass sie sich in den folgenden Jahren verdoppeln werden. Die Leute fragen sich: Wer sollte dafür bezahlen und warum nehmen diese Krankheiten nicht ab, trotz der derzeitigen medizinischen Möglichkeiten und neuen Technologien wie Defibrillator.

Früher Kardioprotektion: Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind typische Zivilisationskrankheiten und stehen nun ganz oben auf der Liste der häufigsten Todesursachen.

Tatsächlich ist diese Entwicklung völlig unverständlich, da bekannt ist, dass es sich hierbei um Erkrankungen wie Bluthochdruck und Arteriosklerose handelt, die Ursache für das Auftreten eines Schlaganfalls und Herzinfarkts für die sogenannten Wohlstandskrankheiten sind.

Und dieser Wohlstand geht einher mit Überessen und allgemeiner Unterernährung. Da wäre es logisch, bereits präventiv, aber spätestens bei der Behandlung bestehender Erkrankungen genau an dieser Stelle festzustellen.

An dieser Stelle möchten wir Sie darüber informieren, wie Sie durch gezielte Ernährung arteriosklerotischen Erkrankungen, von Blutdruckanstieg über Schlaganfälle bis hin zu Herzinfarkt, vorbeugen können.

Kardioprotektion in unserer Nahrung.

Die meisten Lebensmittel, die wir in Form von Konserven, abgepackten oder anderen zubereiteten Lebensmitteln verzehren, bestehen größtenteils aus verarbeiteten Rohstoffen minderer Qualität.

Durch den Prozess der Verarbeitung werden Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Fette und Proteine ​​denaturiert und lebenswichtige Nährstoffe wie Vitamine, Enzyme, Phytonährstoffe usw. Sie sind nicht mehr vorhanden oder nur in den Spuren.

Unser Körper leidet an einem schwerwiegenden Mangel, der sich in verschiedenen Erkrankungen äußert. Natürlich reagiert das Herz-Kreislaufsystem auch auf das Defizit an Nährstoffen und Vitalstoffen mit den entsprechenden Symptomen.

Übermäßiger Konsum von Salz und raffiniertem Zucker, Weißmehlprodukten und Lebensmitteln, die mit einer Vielzahl von Konservierungsmitteln, Farbstoffen, Geschmacksverstärkern usw. kontaminiert sind Es hat auch negative Auswirkungen auf die Gesundheit des Herzens.

Kardioprotektion: Gesunde Tipps für das Herz.

Die folgenden Tipps helfen Ihnen natürlich nicht nur, Ihr Herz zu schützen und gesund zu bleiben. Ihr ganzer Körper wird davon profitieren:

  • Verwenden Sie nicht so viel wie möglich verarbeitete Produkte.
  • Kaufen Sie stattdessen saisonale Lebensmittel wie frisches Obst und Gemüse aus biologischem Anbau.
  • Wenn Sie Produkte tierischen Ursprungs essen, achten Sie auf das biologische und tierische Wohlergehen oder kaufen Sie Weideprodukte.
  • Reduzieren Sie die Aufnahme von Salzen in Ihre Mahlzeiten. Es gibt Salze mit Natriumreduktion.
  • Achten Sie bei der Verwendung von Fetten immer auf erstklassige Bio-Qualität und vermeiden Sie gleichmäßig gehärtete Fette wie Margarine, gehärtetes Palm- oder Kokosnussfett. In Fertigprodukten werden fast ausschließlich gehärtete Fette verwendet.
  • Wechseln Sie ungesunde Snacks (Kartoffelchips, Brezelstangen, Kekse usw.) durch gesunde Alternativen wie Nüsse, Mandeln, Dinkelstifte, Reiswaffeln, Schokolade mit hohem Kakaogehalt usw.
  • Trinken Sie bis zu 2 Liter stilles Wasser pro Tag, damit Ihr Körper vorhandene Verunreinigungen so schnell wie möglich ausscheiden kann.


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